당뇨환자 조심해야할 음식1 당뇨병의 주요 원인, 당뇨환자가 조심해야할 음식, 챙겨야할 음식 당뇨병이 걸리는 주요 원인은 유전적 요인과 생활 습관 때문입니다.크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있는데, 각각의 원인이 조금씩 다르죠.1. 제1형 당뇨병 (면역계 이상)주로 면역 체계의 이상으로 인해 췌장에서 인슐린을 만드는 베타세포가 파괴되면서 발생합니다.인슐린이 거의 생성되지 않기 때문에 외부에서 인슐린 주사를 맞아야 합니다.유전적 요인이 큰 영향을 주지만, 바이러스 감염 같은 외부 요인이 촉진할 수도 있습니다.보통 어린 시절이나 청소년기에 발병하는 경우가 많습니다.2. 제2형 당뇨병 (생활 습관 & 유전)인슐린 저항성이 높아지거나, 인슐린 분비가 부족해서 발생하는 경우.주요 원인은 잘못된 생활 습관(고칼로리 식단, 운동 부족, 비만)과, 유전적인 영향.주로 중장년층에서 많이 발생하지.. 2025. 3. 1. 이전 1 다음